肩こりがない軽い身体を思い出せますか？

先日、なってしまいました(^^;)

熱中症

 

気をつけていたんですが

急に

頭痛と倦怠感

関節の痛みが

襲ってきました。

 

その夜は

経口補水飲料を飲み

お味噌汁を食べて

ゆっくり休みました。

 

お味噌汁は

水分・塩分・ミネラル

が同時取れるので

熱中症対策に

おすすめだそうです(^^)

 

さて

サロンにお越しいただいたお客様の

ほとんどが

「もう肩の痛みはずっとなので、しょうがないです」

とおっしゃいます。

 

中には

「もう肩や首って、こった状態が普通です」

と、軽いお身体の状態を思い出せない方も

少なくないです。

 

そのまま何もせずに放っておくと

お身体は疲労が溜まったまま。

 

溜まった疲労は

痛みになることもあります。

 

疲労や痛みがたまって

お身体だけでなく

気持ちも落ち込んでいきます。

 

他にも

× 肩が上がらなくなる

× 指や手に痛みを感じるようになる

など、想像もつかない状態になることも。

 

でも

○血のめぐりを良くする

○こり固まった筋肉を動かす

ことで、

お身体は軽くなります。

 

最悪の状態になることも

避けられます。

 

「陽だまり」では

◎リンパアロマで血のめぐりを良くする

◎整体で筋肉を動かしやすくする

 

身体の内と外から

お身体を軽くします。

 

疲れて重だるい身体をあきらめる前に

ぜひ

「陽だまり」までご相談ください！

ご予約はホットペッパービューティーまで！