かつての腰痛の経験が整体＆アロマにこだわる理由

ここ数日は、気温が上がるとともに

湿度も上がってきましたね。

これからやってくる暑さやジメジメを想像すると

気分が下がってしまいます。

今日は、

私が”陽だまり”の施術にこだわる理由について。

それは、

私自身の腰痛のつらい経験に基づいています。

セラピストになる前

私は腰のヘルニアになりました。

 

当時、

介護の仕事をしていて

心身ともに疲れ果てていました。

 

ヘルニアも軽症だったにも関わらず

一時は

歩くことも不安定でした。

 

鍼や整体に行っても

全然良くならない

つらい時期が続きました。

 

何にもやりたくない、

誰とも会いたくない、と

家にこもりがちでした。

 

そんな時

セラピストの方にすすめられたのが

足のオイルマッサージ。

 

「好きな香りがあれば

精油を入れてみたら」

とも、アドバイスをもらいました。

 

ラベンダーとベルガモットを入れて

セルフマッサージをしました。

 

最初に訪れた変化は

睡眠でした。

痛みで目が覚めなくなりました。

 

しっかり眠るようになると

不思議と

気持ちも穏やかになり

整体へ行くときの気持ちが

軽くなってきました

 

セラピストの先生のアドバイスも

すぅーっと

耳に入ってきて

家でのセルフケアも

積極的にやるようになりました。

 

アロマのおかけで

気持ちが整ったことが

身体がよくなるきっかけでした。

今や、ほとんど腰の痛みが出ることはなく

お休みの日には

愛車の自転車でロングライドを楽しむこともできています。

 

身体が良くなれば

気持ちも上がる。

気持ちが整うと

身体も整います。

 

整体とアロマリンパにこだわる理由

身体と気持ちをケアして

元気になった私自身の経験に

基づいているからです。

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