首のコリがスッキリと取れない理由

今日は１年のちょうど折り返しです。

昨日、一足早く

氏神様で茅の輪くぐりをしてきました。

最近は、

くぐり方の図説があって

迷うことなく

くぐれました(^^)

いよいよ

夏本番ですね

先日、お客様から

「仕事の合間に首をよく回すんですが

全然、首のコリが取れません」

とのお悩みを受けました。

それは

首のコリの原因が

首の筋肉ではないからです。

首のコリ

つまり首の筋肉の緊張の原因は

背骨が丸くなる

猫背にあります。

猫背になることで

肩甲骨が広がって

周りの筋肉が硬くなってしまうんです。

首のコリが

スッキリするためには

肩甲骨を

ゆっくりと

呼吸を止めずに

動かしましょう！

仕事中でも

コッソリとできますよ(^^)

“陽だまり”では

おひとりおひとりの生活スタイルを考慮した

セルフケアもお伝えしています。

長い時間、首のコリでお悩み方

あきらめちゃっている方

「陽だまり」の

アロマ＆整体の施術で

猫背から治して

首周りの軽さを実感しませんか？

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