あなたは巻肩？それとも猫背？

昨日あたりから

気温が上がってきています。

少し歩くだけで、汗をかくようになりました。

今から汗をかいておくことは

暑さ本番の時期に向けて

夏バテ予防になりますよ。

さて

先日、お客様より質問をいただきました。

「巻き肩と猫背はどう違うのですか？」

似ているようですが

大きな違いがあります。

巻き肩は

肩が丸まっている状態

猫背は

背中全体が丸まっている状態

でも、

共通点も多いんです。

そして、

その共通点が身体のつらさの原因になってしまうことも

少なくありません。

見た目の共通点は

□ 姿勢が悪くて、

□ 頭が前に出ている

そして、身体の中の動きにも

共通点があります。

□ 呼吸が浅くなる

□ 血のめぐりが悪くなる

原因が巻き肩でも

猫背でも

悪い姿勢により

呼吸が浅くなります。

そうすると

酸素を全身に取り込めなくなり
日々の疲れが取れにくくなってきます。

疲れが溜まると
×顔色も悪くなり
×肌の乾燥が目立つようになり
×お化粧のノリの悪くなって
×年齢以上の印象
を与えてしまいます。

当サロンでは、

＊姿勢の診断

＊関節の動き

の両方を確認してから施術を行います。

痛い筋肉だけでなく

その原因となっている筋肉も

しっかり整えていきます。

長くお身体のつらさに悩んでいるなら

ぜひご連絡くださいね(^^)

ご予約はホットペッパービューティーへ！